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Je te conseille aussi de voir un psy. Même si tu es en période de révision, que tu n'as pas le temps comme tu dis, ou occupée, ne serait-ce qu'une fois toutes les deux semaines, c'est déjà ça. Sinon, quand tu sens une crise arriver, essaie de manger lentement, ça aide, et tu sentiras la satiété arri...