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par Mathilde Zoldick
30 nov. 2017, 16:38
Forum : Forum travail
Sujet : Surefficience mentale
Réponses : 10
Vues : 2447

Re: Surefficience mentale

Bonjour, moi aussi j’avais les mêmes problèmes c’est-à-dire : -ne pas pouvoir m’endormir car je pense trop -ne pas pouvoir me concentrer -toujours penser à pleins de choses tout le temps sans jamais que ça s’arrête. Pour le premier problème j’ai trouvé une solution: au lieu d’essayer de se concentre...

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