Psychologue en ligne - Forum psychologie

Bonjour, Je suis Héloise, 32 ans. J'étais venue sur le forum il y a quelques années pour parler de ma phobie sociale très invalidante au quotidien. Elle m'a posé beaucoup de problèmes notamment au niveau professionnel puisque j'ai perdu 2 emplois (les deux seuls que j'ai eu) en grande partie à cause...

La phobie sociale revient peu à peu. Cet après midi, je suis allée dans plusieurs magasins avec des proches. Je ne me suis pas sentie bien (mal à l aise, palpitations, difficultés a respirer, trous de mémoire, impossible de regarder les gens...). Tous ces symptômes me font déprimer. Depuis plusieurs...

Bonjour, Je m'appelle Héloïse. Je suis phobique sociale. Ce que je peux te conseiller c'est de trouver des activités qui te permettront d'oublier un peu ton émétophobie. Je suis suivie par une psychologue et c'est ce qu'elle m'a conseillée. Faire du coloriage, de la mosaïque, du bullet journal... ça...

J'ai eu une réponse assez rapide après mon entretien. Je n'ai pas été retenue pour le poste malheureusement. :( Forcément, je suis déçue parce que je m'étais bien préparée pour l'entretien. Et le poste me plaisait beaucoup. C'était une petite Mairie de campagne, assez tranquille, et le personnel ava...

Bonjour Jennifer, Je te comprends tout à fait. Pour ma part, je suis phobique sociale depuis l'enfance. Mais j'ai tendance à avoir peur de vomir, de la gastro-entérite. Je contrôle aussi la péremption des produits alimentaires. J'ai eu la gastro il y a quelques semaines. Quand ça m'arrive, je paniqu...

La semaine dernière, j'ai été convoquée pour un entretien pour un travail de secrétaire en Mairie. :) Comme quoi, il faut toujours croire au fait qu'on peut avoir des opportunités dans la vie et qu'on peut réussir. J'ai décidé de raisonner différemment par rapport à mes précédents entretiens profess...

Merci pour ton message. La phobie sociale c'est très fatiguant à vivre. Parce que j essaie toujours de faire des efforts pour aller vers l extérieur pour des petites choses. Et le problème persiste. Donc oui, je ressens de la frustration. D ailleurs, ça se manifeste par ce que j appelle des bouffées...

Merci pour vos messages d'encouragements. C gentil et touchant. :) Je n'ai pas fait de TCC. On ne me l'a pas proposé. J'ai fait un suivi avec une psychologue avec qui j'ai tout de suite établi une relation de confiance. Cela a été très important et révélateur pour moi. Elle m'a fait travailler sur l...

Bonjour, Je m appelle Heloise. J'ai 31 ans. Je suis atteinte de troubles anxieux et phobie sociale depuis l enfance avec des épisodes de dépression. Ces pathologies m'ont causé beaucoup de difficultés au niveau scolaire, social et professionnel. J'ai obtenu un baccalauréat professionnel secrétariat....