Aider moi je veux guérir

Forum automutilation, scarification
Marie2009
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Aider moi je veux guérir

Message par Marie2009 »

Bonjour, merci d’avoir cliquer sur mon sujet, car je suis vrm désespéré. C’est une amie qui m’a conseillé de trouver des solutions pour que je vais mieux et je pense que vous pouvez m’aider alors premièrement c’est pas moi qui c’est mutiler mais une de mes amies et un jour elle m’avais montrer son bras en classe et j’étais rester pétrifié, car je me suis dit pourquoi je l’es pas aider plus tôt, car il avais quelque signe mais là plus part des gens dans ma classe penser qu’elle faisais ça pour l’intention sauf moi enfaite une fois au primaire ( je suis maintenant en sec 2 ) elle m’avais dit à moi et une amie qu’elle avais marre de ça vie. Quelle ce trouver moche et j’ai fait de mon mieux pour l’aider, mais après une jours je vais voir son compte tiktok et je vois « aider moi » en bio alors j’ai écrit à l’une de mes amies en la disais que c’est vrm bizarre alors j’ai écrit a K ( c’est le surnom que je donnerais à mon amie qui ce scarifiée) et elle m’a dit que toute aller bien et elle avais inventer une excuse. Après, elle a surpris le aider moi de ça bio et j’avais encore des doutes. Maintenant, on est rendu au moment où elle me montre son bras et je vois des cicatrices partout. Je sais pas quoi dire ni quoi faire. Je me souviens plus se que je l’es dit mais bref ce moment est rester graver en moi, car je me dit que si j’avais plus approfondi avec ces signes. J’aurais pu la « sauver »

Maintenant, j’ai des répercussions à cause de cette histoire. J’arrive pas à voir mes veines, quand je vois quelqu’un qui va pas bien je deviens assez insistant pour savoir ce qui va pas, je suis capable de deviner si quelqu’un me mens ou dit la vérité quand je demande ça va, à chaque fois que je vois un tiktok sur ce sujet, un film avec une scène comme ça, une série bref un truc avec ce sujet. Je fait une crise ( d’anxiété)
Mon cœur bat à mille à l’heure, j’ai du mal à respirer, j’ai une boule au ventre et je tremble et même je peux fondre en larme. J’ai parler de cette histoire à quelques personnes, mais raconter la façon que ça m’affecte à une seul personne seulement et je me sens pas légitime de ne plaindre, car je l’es pas vraiment vécu. J’ai plus étais spectatrice.


Bref, il y a eu des répercussions sur moi comme avoir déjà penser plusieurs fois à me mutiler et le seul truc que je fait c’est faire un peu mal à mon même, mais je fait de mon mieux pour petit à petit arrête. Avant j’enfonçai mon ongle dans ma mains surtout entre l’index et le pouce et j’appuierai fort quelques secondes juste pour oublier une autre douleur ou quand je fait des crises de panique ( anxiété) et maintenant c’est plus dans le contour de l’ongle et j’ai un bracelet en tout temps de je prend parfois dans ma main quand je me sens pas bien et j’appuie le plus fort possible.


Ma question est la suivante: comment faire pour vivre comme avant. J’ai envie de pouvoir regarder un film, une série, une vidéo un tiktok sans faire une crise et je veux pouvoir vivre comme avant.

Stp aider moi et merci au personne qui le fera
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 19336
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: Aider moi je veux guérir

Message par Dubreuil »

Je ne comprends pas trop, mais est-ce que quelqu'un est mort ?
Et quel âge avez-vous ?
D'autre part, personne ne peut sauver personne, si le ou la principale intéressée n'en a pas envie. Il y a des adultes autour de vous pour vous écouter et vous conseiller, des assistantes sociales aussi, les parents de cette jeune fille, etc...
Se mutiler c'est se punir.
Se mutiler c'est se sentir coupable de ne pas être celle ou celui que l'on pense que les autres voudraient que l'on soit.
C'est se dire que l'on déçoit. Que si on est violenté(e), grondé(e), humilié(e) c'est qu'on le mérite et que c'est bien fait pour nous. Et on en rajoute parce que l'on s'en veut de supporter cela et d'être à la fois aussi méprisable.
Se mutiler c'est faire un temps que la douleur physique soit plus forte que la douleur morale.
Se mutiler c'est au moins faire ce que l'on veut sur soi et de soi, " on a pas décidé de notre naissance, on peut au moins décider de notre souffrance."
Se mutiler c'est jouir. D'une certaine façon, se donner du plaisir.
Se mutiler c'est se punir d'avoir l'impression de n'être rien pour l'autre, de ne pas être aimé(e), ni apprécié(e), ni entendu(e).
C'est ne pas trouver les bons mots à dire aux bonnes personnes, et de les faire sortir avec le sang. Comme faire sortir sa colère sans faire de mal à l'autre.
C'est aussi avoir des idées de meurtre, de " mauvaises " pensées sur celui ou celle qui nous empêche de vivre, de parler, d'évoluer, et d'avoir trouvé ce seul moyen pour ne pas aller encore plus mal.
Enfant, adolescent, c'est savoir que nous sommes dépendant de l'adulte, de l'autre, des autres, et qu'il faut ravaler la colère et sa haine, attendre, toujours attendre pour être libre.
C'est avoir envie de secouer l'autre en lui disant tout le mal qu'il nous fait, tout le mépris que l'on a pour lui, et tout l'amour qu'on lui voue.
Chaque fois que vous vous mutilez vous appelez à l'aide. Ce sont des tentatives de suicide pour résoudre à tout jamais ce que l'on ne sait pas exprimer, mais qui, quand on se fait du mal physiquement, cesse un temps de nous faire du mal moralement.
Si on se punit sans savoir pourquoi, c'est que dans son enfance on a cru être méchant et mériter que l'on ne soit pas aimé comme on voulait. Et comme on ne peut pas exprimer sa colère de ne pas être aimé, comme on ne peut pas en vouloir à ses parents ou autre, comme ils sont plus forts que nous, qu'ils sont tout-puissants, et que ce serait encore pire si ils savaient qu'on leur veut du mal parce qu'ils ne nous aiment pas, alors on se fait du mal à soi.
On se punit de ne pas savoir se rendre " aimable ".
Un peu comme si l'on se disait :
- C'est bien fait pour toi si on ne t'aime pas, tu ne mérites pas qu'on t'aime, allez prends ça, et encore ça !
Et bien sûr que ce n'est pas de la faute de l'enfant.
Bien sûr que ce sont les adultes qui sont violents et imposent à l'enfant leur bêtise, leur injustice, des coups ou mauvais traitements psychologiques !
Mais l'enfant croit que c'est normal, que c'est de sa faute, qu'il le mérite.
Alors il se punit d'être puni.
L'automutilation est due à beaucoup d'éléments propres à chaque personne, mais il en ressort toujours qu'elle se pratique sous le coup d'une grande souffrance morale, d'une intense culpabilité ou d'une croyance erronée basée sur des sévices psychiques ou corporels infligés par autrui et qui ont fait croire au sujet qu'il n'était pas digne d'être aimé, parfois même de vivre.
L'automutilation est également associée au masochisme extrême ou la jouissance de se faire mal, pour se punir d'une faute jugée impardonnable, est à un moment donné plus forte que la douleur physique et morale. Le sujet en éprouve alors une paix intérieure de quelque durée, jusqu'à ce qu'il se sente obligé de recommencer.
( Vous pouvez rencontrer ces symptômes psychiatriques, par exemple dans la religion catholique où des " saints " sont décrits comme se flagellant afin de se punir d'avoir eu des gestes ou des pensées impures. )
Le masochisme est très difficile à " guérir ", car il a souvent son écho avec une jouissance sadique provoquée par une autre personne, ou retournée contre le sujet lui-même, par lui-même.
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
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