J’en peux plus

Forum ado mal être
hanahyelim
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Inscription : 14 déc. 2021, 20:49

J’en peux plus

Message par hanahyelim »

J’ai 21 ans et depuis l’âge 12 ans j’ai commencée à développer un mal être qui m’a fait me mutiler jusqu’à vouloir en finir, aujourd’hui j’ai une relation depuis 3 ans mais ça va ne vas plus j’ai l’impression que je vais replonger que je vais recommencer à me faire du mal et j’ai pourtant réussi à arrêter …
J’ai pas d’amis, je vie plus chez ma famille mais chez celle de mon copain car ça me convenais mais maintenant j’en peux plus je suis à bout mentalement on ne s’entend plus je sais pas quoi faire ….
J’aimerais juste parler à quelqu’un qui me comprenne je suis en couple mais j’ai l’impression d’être seule
Merci de votre écoute
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 17327
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: J’en peux plus

Message par Dubreuil »

SE MUTILER, SE FAIRE MAL

Se mutiler c'est se punir.
Se mutiler c'est se sentir coupable de ne pas être celle ou celui que l'on pense que les autres voudraient que l'on soit.
C'est se dire que l'on déçoit. Que si on est violenté(e), grondé(e), humilié(e) c'est qu'on le mérite et que c'est bien fait pour nous. Et on en rajoute parce que l'on s'en veut de supporter cela et d'être à la fois aussi méprisable.
Se mutiler c'est faire un temps que la douleur physique soit plus forte que la douleur morale.
Se mutiler c'est au moins faire ce que l'on veut sur soi et de soi, " on a pas décidé de notre naissance, on peut au moins décider de notre souffrance."
Se mutiler c'est jouir. D'une certaine façon, se donner du plaisir.
Se mutiler c'est se punir d'avoir l'impression de n'être rien pour l'autre, de ne pas être aimé(e), ni apprécié(e), ni entendu(e).
C'est ne pas trouver les bons mots à dire aux bonnes personnes, et de les faire sortir avec le sang. Comme faire sortir sa colère sans faire de mal à l'autre.
C'est aussi avoir des idées de meurtre, de " mauvaises " pensées sur celui ou celle qui nous empêche de vivre, de parler, d'évoluer, et d'avoir trouvé ce seul moyen pour ne pas aller encore plus mal.
Enfant, adolescent, c'est savoir que nous sommes dépendant de l'adulte, de l'autre, des autres, et qu'il faut ravaler la colère et sa haine, attendre, toujours attendre pour être libre.
C'est avoir envie de secouer l'autre en lui disant tout le mal qu'il nous fait, tout le mépris que l'on a pour lui, et tout l'amour qu'on lui voue.
Chaque fois que vous vous mutilez vous appelez à l'aide. Ce sont des tentatives de suicide pour résoudre à tout jamais ce que l'on ne sait pas exprimer, mais qui, quand on se fait du mal physiquement, cesse un temps de nous faire du mal moralement.
Si on se punit sans savoir pourquoi, c'est que dans son enfance on a cru être méchant et mériter que l'on ne soit pas aimé comme on voulait. Et comme on ne peut pas exprimer sa colère de ne pas être aimé, comme on ne peut pas en vouloir à ses parents ou autre, comme ils sont plus forts que nous, qu'ils sont tout-puissants, et que ce serait encore pire si ils savaient qu'on leur veut du mal parce qu'ils ne nous aiment pas, alors on se fait du mal à soi.
On se punit de ne pas savoir se rendre " aimable ".
Un peu comme si l'on se disait :
- C'est bien fait pour toi si on ne t'aime pas, tu ne mérites pas qu'on t'aime, allez prends ça, et encore ça !
Et bien sûr que ce n'est pas de la faute de l'enfant.
Bien sûr que ce sont les adultes qui sont violents et imposent à l'enfant leur bêtise, leur injustice, des coups ou mauvais traitements psychologiques !
Mais l'enfant croit que c'est normal, que c'est de sa faute, qu'il le mérite.
Alors il se punit d'être puni.
L'automutilation est due à beaucoup d'éléments propres à chaque personne, mais il en ressort toujours qu'elle se pratique sous le coup d'une grande souffrance morale, d'une intense culpabilité ou d'une croyance erronée basée sur des sévices psychiques ou corporels infligés par autrui et qui ont fait croire au sujet qu'il n'était pas digne d'être aimé, parfois même de vivre.
L'automutilation est également associée au masochisme extrême ou la jouissance de se faire mal, pour se punir d'une faute jugée impardonnable, est à un moment donné plus forte que la douleur physique et morale. Le sujet en éprouve alors une paix intérieure de quelque durée, jusqu'à ce qu'il se sente obligé de recommencer.
( Vous pouvez rencontrer ces symptômes psychiatriques, par exemple dans la religion catholique où des " saints " sont décrits comme se flagellant afin de se punir d'avoir eu des gestes ou des pensées impures. )
Le masochisme est très difficile à " guérir ", car il a souvent son écho avec une jouissance sadique provoquée par une autre personne, ou retournée contre le sujet lui-même, par lui-même.
Qualifications de Dubreuil : Psychologue clinicienne - Analyste
Glise Annabel Hypnothérapeute humaniste -Tél : 06 61 80 53 18
lizt
Messages : 1
Inscription : 18 déc. 2021, 14:55

Re: J’en peux plus

Message par lizt »

salut, je comprend, moi ca a commencer quand je suis rentre au colege... J'ai une classe d'avance alors j'avais 10 ans. Au debut je me repeter mentalement creve a longeure de journee. J'éclate en sanglot des que je devient le centre de l'attention et les gens pensser que c'étais du cinema, mes amies ne prener pas sa au sérieu, me consoler et voila. J'ai toujours une préssion constente et a force de serre la machoire elle ses deplacer, tordu, et coincer. Je suis pas ascociable mais je prefere que personne ne vienne me parler. Des fois je me mutile... pas parceque j'en peut plus, j'uste paarceque j'ai envie de soufrire. Je me grate pour m'arracher la peau j'usqu'au sang puis je pause le doigt dessu et sa donne une sensassion comme si on te bruler... Ca me fait du bien de dire tout ca, si tu est comme moi ca me ferait aussi du bien de te parler meme si je suis pas surde te tirre vers le haut.
Dubreuil
Psychologue clinicien
Messages : 17327
Inscription : 03 août 2012, 17:28

Re: J’en peux plus

Message par Dubreuil »

Le masochisme est très difficile à " guérir ", car il a souvent son écho avec une jouissance sadique provoquée par une autre personne, ou retournée contre le sujet lui-même, par lui-même
Qualifications de Dubreuil : Psychologue clinicienne - Analyste
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