Je me ronge les ongles

[Marie-Louise78]

Voilà. Je me ronge les ongles depuis de nombreuses années et j'aimerais arrêter ; mais j'ai essayé tous les vernis qui existent et rien n'y fait. Une vraie fortune pour aucun résultat.
Je ronge surtout le soir devant la télé et en.periode de stress.
Connaissez vous un remède miracle. Merci

[Dubreuil]

Lisez les articles sur internet qui parlent de L'onychophagie.

[Marechal55]

Cest un peu simpliste mais depuis que je travaille en laboratoire je porte des gants donc je ne me ronges plus les ongles, et j'ai remarqué et ca diminue aussi ma tendance a vouloir les ronger quand je ne porte pas de gants.. Bon cest plus facile a tester en hiver qu'en été

Et du coup ca m'a aussi redonné envie d'en prendre soin, des les poncer, mettre du vernis, et ca m'aide encore plus a ne plus les ronger par habitude