rien a faire

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aiyony
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rien a faire

Message par aiyony »

:D Salut, j'ai un probleme, comme j'ai pas d'amis je reste chez moi et je bouffe n'importe quoi pour passer le temps, avant des bonbon maintenant du fromage. Mais je suis en surpoids, je fait du velo mais sais pas assez pour ce que je mange.

Et le manger normale comme les legumes j'en ai marre de manger tout le temps pareille.

merci
Orphé
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Re: rien a faire

Message par Orphé »

et bien c'est comme arrêter de fumer...je sais je viens d'arrêter de fumer ... :D

commencer par ne plus avoir dans ses placards ce que l'on ne doit pas manger

quand on sent que l'on va craquer on remplace par autre chose
aiyony
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Re: rien a faire

Message par aiyony »

je trouve rien d'aussi bon pour sa que je continue
Orphé
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Re: rien a faire

Message par Orphé »

c'est que tu n'as pas bien cherché ;) allez relève le défi, cherche mieux et trouve :D
aiyony
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Re: rien a faire

Message par aiyony »

sais connue ce qui est bon est mauvais pour la santé
aiyony
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Re: rien a faire

Message par aiyony »

pas de solution, je suis en train d'abimer ma santé
Luciole
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Re: rien a faire

Message par Luciole »

Alors découvre autres choses, tartes aux poireaux, etc.
Fais-toi suivre par une nutritionniste pour réguler tes repas et perdre du poids.
Essaie de te forcer à remplacer la nourriture par de l'eau. Fais de la marche en plus du vélo...
aiyony
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Re: rien a faire

Message par aiyony »

Luciole a écrit :Alors découvre autres choses, tartes aux poireaux, etc.
Fais-toi suivre par une nutritionniste pour réguler tes repas et perdre du poids.
Essaie de te forcer à remplacer la nourriture par de l'eau. Fais de la marche en plus du vélo...

mais juste je me fais chier et comme je trouve rien a faire je bouffe, et je bouffe des truc très bon pas des truc fade
Luciole
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Re: rien a faire

Message par Luciole »

Pourquoi ne pas t'occuper ? Et si ton poids te dérange, pourquoi ne pas voir une nutritionniste ?
aiyony
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Re: rien a faire

Message par aiyony »

Luciole a écrit :Pourquoi ne pas t'occuper ? Et si ton poids te dérange, pourquoi ne pas voir une nutritionniste ?

je m'occupe mais si j'ai 1 seconde de libre entre 16 h et 20 h je mange sauf quand je suis chez des ami mais j'ai plus d'amis

un nutritionniste pas assez d'argent et il va me dire de manger des legumes mais sais fade et trop long a préparer
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