Je mange de manière compulsive
Publié : 14 juin 2016, 23:30
Bonjour,
Depuis environ un an j'ai remarqué des changements dans mon alimentation, j'ai toujours été très gourmande avec un petit appétit. Aujourd'hui je mange comme quatre, de manière compulsive.
Quand je suis au travail je pense beaucoup à mon déjeuner, puis mon diner, mais je reste concentrée sur mon travail. Après le déjeuner je me sens souvent frustrée qu'il soit déjà finit, j'ai toujours envie de manger plus, je me remet au travail et ça passe.
Mais lorsque je suis seule chez moi, l'envie de manger ne passe pas, j'enchaine des encas, repas, desserts... Jusqu'à me sentir lourde et avoir mal au ventre. Après je me sens idiote et coupable.
J'ai tenté d'en parler avec mes proches, mais je suis très mince et tout le monde prend ça à la rigolade.
J'ai lu plusieurs articles sur les mangeurs compulsifs et je m'y retrouve totalement.
J'ai toujours aimé prendre de longs repas devant des films, ça me détend, mais aujourd'hui je réalise que j'ai toujours envie de manger même lorsque je ne suis pas devant la télé et que je n'ai plus faim, je ressens toujours cette déception à la fin d'un repas, j'aimerais qu'il dure encore... Je m'étonne de tout ce que je suis capable d'avaler.
Pourtant je suis épanouie dans ma relation amoureuse, ma vie professionnelle débute et se profile bien, j'ai des amis, de bons contact avec ma famille... Je ne comprend pas pourquoi la nourriture m'apporte tant de réconfort.
C'est vrai que j'ai toujours été angoissée par l'abandon et que j'ai besoins d'énormément d'affection, mais mon ami est très protecteur et affectueux, et je me sens extrêmement bien et paisible auprès de lui. Tout semble aller pour le mieux dans ma vie, je n'ai jamais été aussi heureuse, alors je ne comprend pas pourquoi j'ai cette obsession pour la nourriture.
Merci de m'avoir lue
Depuis environ un an j'ai remarqué des changements dans mon alimentation, j'ai toujours été très gourmande avec un petit appétit. Aujourd'hui je mange comme quatre, de manière compulsive.
Quand je suis au travail je pense beaucoup à mon déjeuner, puis mon diner, mais je reste concentrée sur mon travail. Après le déjeuner je me sens souvent frustrée qu'il soit déjà finit, j'ai toujours envie de manger plus, je me remet au travail et ça passe.
Mais lorsque je suis seule chez moi, l'envie de manger ne passe pas, j'enchaine des encas, repas, desserts... Jusqu'à me sentir lourde et avoir mal au ventre. Après je me sens idiote et coupable.
J'ai tenté d'en parler avec mes proches, mais je suis très mince et tout le monde prend ça à la rigolade.
J'ai lu plusieurs articles sur les mangeurs compulsifs et je m'y retrouve totalement.
J'ai toujours aimé prendre de longs repas devant des films, ça me détend, mais aujourd'hui je réalise que j'ai toujours envie de manger même lorsque je ne suis pas devant la télé et que je n'ai plus faim, je ressens toujours cette déception à la fin d'un repas, j'aimerais qu'il dure encore... Je m'étonne de tout ce que je suis capable d'avaler.
Pourtant je suis épanouie dans ma relation amoureuse, ma vie professionnelle débute et se profile bien, j'ai des amis, de bons contact avec ma famille... Je ne comprend pas pourquoi la nourriture m'apporte tant de réconfort.
C'est vrai que j'ai toujours été angoissée par l'abandon et que j'ai besoins d'énormément d'affection, mais mon ami est très protecteur et affectueux, et je me sens extrêmement bien et paisible auprès de lui. Tout semble aller pour le mieux dans ma vie, je n'ai jamais été aussi heureuse, alors je ne comprend pas pourquoi j'ai cette obsession pour la nourriture.
Merci de m'avoir lue