Je n'arrive pas à passer la page

Forum adulte, aide psychologique gratuite
Latortue
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Inscription : 27 sept. 2020, 11:01

Je n'arrive pas à passer la page

Message par Latortue »

10 ans après l'agression que j'ai subi je n'arrive pas à passer la page.
Du coup, je mange et mange pour pallier ma douleur émotionnelle et ma tristesse. J'ai pensé : <<bouffe comme une vache pour être grosse et moche. Comme ça aucun homme te fera du mal>>.
Mais je me fais du mal à moi même maitenant.
Je me sens hyper nulle, et idiote.
J'ai une super amie avec qui compter, mais bon, elle a ses problèmes à elle, je ne vais pas être derrière elle h24.
J'aimerais être rassurée, qu'on me dise que tout va bien et que tout ira bien... ☹️
cleopatre
Messages : 134
Inscription : 18 févr. 2015, 20:58

Re: Je n'arrive pas à passer la page

Message par cleopatre »

cleopatre
Messages : 134
Inscription : 18 févr. 2015, 20:58

Re: Je n'arrive pas à passer la page

Message par cleopatre »

Bien sûr vous trouverez dans la demarche entreprise avec un psychologue des voies pour aller mieux.
Actuellement c'est aussi "l'immobilisme" face à votre mal-être qui vous fait souffrir et en rajoute une dose.
Armez vous de courage et faites les démarches pour consulter un psychologue.
Ce sera progressif mais vous pourrez aller mieux en prenant en charge votre souffrance.
Il n'y a que vous qui pouvez agir.
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