Anxiété généralisée

[Louison.vertigo]

Il y a des hauts et des bas, par moment je suis bien, j'ai de de l'énergie et j'essaie d'avancer et puis tout retombe et je suis désespérée. Mais je crois que je fais deux pas en avant et un pas en arrière alors je me dis que ça doit être plutôt positif, même si souvent je me dis que ce n'est pas une vie et que je suis tenté d'abandonner...

[Louison.vertigo]

Aujourd'hui est un bon jour j'essaie de m'en réjouir et d'en profiter car je sais que ça ne durera pas

[Laurentdufond8893]

Tu es suivie par un psy ?

[Laurentdufond8893]

Ça me décourage un peu , car quand je te lis j’ai l’impression que ça n’iras jamais mieux ((

[Louison.vertigo]

Ce que je voulais dire c'est que c'est long et difficile mais si je regarde bien les choses, ça progresse, doucement mais ça progresse quand même. Le plus difficile c'est de ne pas lâcher prise dans les moments où ça ne va pas. Et profiter des moments où ça va pour continuer d'avance

[Louison.vertigo]

Tu es suivie par un psy ?

Je l'étais depuis 4 ans, la semaine dernière ça n'allait pas, j'ai dis à ma psy que j'arrêtais, mais là je me dis qu'il ne faut pas et que je devrait la rappeler. Je fais une pause et je reprends rdv a la rentrée.

Tu es suivi toi?

[Laurentdufond8893]

Je suis suivis par un psychanalyste, il me dit que le chemin est long , il y aura des hauts et des bas , mais que ça ira mieux si je ne lache pas . Mais ça me rassure surtout de savoir que je ne suis pas seule à ressentir tout ces symptômes

[Laurentdufond8893]

Je me sens compris entre guillemets

[Louison.vertigo]

Peut-être qu'un psychologue clinicien...

[Laurentdufond8893]

C’est quoi là différences ?