Je suis perturbée

[Hel61]

Bonjour,

Je ne sais pas vraiment si j'ai mis mon sujet au bon endroit, mais bon...

Je m'adresse à vous parce que je ne sais vraiment pas quoi faire, et je me vois très mal en parler à ma mère...

En fait, depuis quelques temps, je me sens ... violée dans mon esprit, alors qu'il ne m'est jamais rien arrivé.

J'ai lu beaucoup de choses que je n'aurais pas dû approcher, je me suis infligée ça toute seule, presque toute la semaine. Je ne sais même pas pourquoi... par envie peut-être ?
Ca m'a excitée et maintenant, ça m'angoisse.
Ca m'a excitée parce que, concrètement, je pense que c'étaient mes fantasmes qui se réalisaient sur papier, et quand quelque chose m'intéresse à ce point, je ne peux m'en détacher.
Ca m'angoisse maintenant, parce que j'ai peur que ça m'arrive réellement. J'en ai presque envie et ça me fait peur. J'angoisse terriblement. Je me sens oppressée, j'ai peur qu'on découvre que je veux du sexe, j'ai peur de me faire violée, j'ai peur du regard des hommes en général. Je ne me suis jamais fait violée, j'ai juste lu beaucoup de trucs dégueulasses, et à l'heure où je vous écris, tout me revient en pleine poire. Jamais je n'aurais dû ouvrir ce truc, parce que je sais que je suis impressionnable. Je le sais, et pourtant, je l'ai fait... Ce n'est pas la peine de me répéter que la littérature porno, ou le porno en général, c'est jamais quelque chose de véritable. Pourtant, je n'arrive pas à me sortir ça de la tête. Parce que je me dis que y a sûrement vraiment des gens qui vivent ce que j'ai lu...
Je suis fébrile, le coeur qui bat à 100 à l'heure, et j'ai envie de me retirer ça de la tête. J'ai envie de le partager à quelqu'un, qu'on me dise que le sexe, c'est loin d'être ce que j'ai lu, que c'est pas quelque chose de dégueu ou un rapport de force. J'ai besoin qu'on me dise que le sexe, ça peut être doux et beau, et un rapport consentant entre des personnes, que le plaisir ne s'obtient pas juste par la soumission ou la domination.
Et je veux qu'on me dise que je ne suis pas atteinte, que je ne suis avilie par personne, que malgré mon imagination et mes fantasmes, je ne suis pas sale mais normale.
Mais j'ai besoin d'aide surtout. Parce que ça me donne envie de pleurer, et que je ne suis pas sortie de chez moi depuis une bonne semaine... J'ai peur des regards et des gestes.
Enfin, j'ai besoin d'aide parce que je veux que ces idées disparaissent. Et je ne sais pas quoi faire pour ça...

Aidez-moi, s'il-vous-plaît...

Hel61 (19 ans)

[Dubreuil]

Vous êtes en effet très impressionnable !
Je ne vois pas pourquoi vous avez si peur que ce que vous avez vu en " vidéo " vous arrive ? A moins que vous soyez en train de nous ire que c'est ce que vous souhaiteriez " mi-consciemment " !
C'est fort possible. Mais les fantasmes restent des fantasmes. Il ne vous arrivera rien si vous ne le provoquez pas par des habits trop sexy, des commentaires aguicheurs, ou si vous suivez n'importe qui.
Il y a des milliers de jeunes filles qui sortent, et ils ne leur arrive rien !
Allez voir votre médecin généraliste pour qu'il vous donne un tranquillisant durant quelques jours.
Vous devez être désoeuvrée pour laisser vos idées vous envahir à ce point, faites vous un planning, occupez-vous des autres, faites u bénévolat, etc..
Mais sortez de chez vous ! Si vous avez si peur t"l à une copine en lui demandant de vous accompagner et ne lui dites pas pourquoi, profitez-en pour l'inviter au resto, ai ciné ( film rigolo ! ) à la piscine, etc, etc..

[Hel61]

Je ne vois pas pourquoi vous avez si peur que ce que vous avez vu en " vidéo " vous arrive ? A moins que vous soyez en train de nous ire que c'est ce que vous souhaiteriez " mi-consciemment " !

C'est ce dont j'ai peur, oui...

Allez voir votre médecin généraliste pour qu'il vous donne un tranquillisant durant quelques jours.
Vous devez être désoeuvrée pour laisser vos idées vous envahir à ce point, faites vous un planning, occupez-vous des autres, faites u bénévolat, etc..
Mais sortez de chez vous ! Si vous avez si peur t"l à une copine en lui demandant de vous accompagner et ne lui dites pas pourquoi, profitez-en pour l'inviter au resto, ai ciné ( film rigolo ! ) à la piscine, etc, etc..

J'ai fait ce que vous m'avez conseillé (mis à part pour le médecin), et ça va déjà mieux... Merci en tout cas.

[Naïri]

Il y a des tas de façons différentes d'aborder la sexualité et certes, tout le monde ne réagit pas de la même manière en découvrant (que ce soit par expérience réelle, dans des romans érotiques, à travers la pornographie, ou même juste en conversation) des actes sexuels particuliers.

Je pense que ce vous avez lu vous a choquée car ce n'était pas ce que vous imaginiez. Et vous me semblez surtout perturbée car malgré le fait que cela vous a choquée, il y a une sorte d'excitation secrète en vous. Je me trompe?

Si tel est le cas, il faut savoir que c'est naturel d'avoir des envies sexuelles. Tout le monde en a, tôt ou tard, d'une façon ou d'une autre. Si ce que vous avez lu vous a excitée, ça ne veut pas dire que vous voulez vraiment le vivre, il est possible de trouver des choses excitantes sans pour autant vouloir les faire. C'est comme se dire d'un vêtement "c'est beau mais je ne le porterais pas". Et ce n'est pas grave. L'auteur de ce que vous avez lu a sûrement choisi ses mots dans le but d'exciter, c'est le principe d'un roman érotique. Et il ne faut pas non plus oublier qu'avec l'excitation bien souvent la curiosité. "est-ce qu'on ressent vraiment cela?" "qu'est-ce que ça fait au juste?" L'être humain est curieux de nature et ce n'est pas une mauvaise chose de se questionner.

Vous dites avoir besoin qu'on vous dise que le sexe peut être doux. Oui bien sûr! Il y a tout autant de pratiques sexuelles que d'étoiles dans le ciel et parmi tout cela, il y a bien des manières de faire qui n'inspirent que la douceur et la tendresse. L'acte sexuel ne doit pas passer par la soumission ou la douleur. Il peut être tendre, romantique et tranquil.

Dans le fond le seul point important c'est d'être en harmonie avec vous même et de faire les choses de la façon qui vous correspond le mieux.

Après pour ce qui est du fait d'avoir peur de sortir, vous devez absolument vous libérer de ça! Vous ne pouvez pas vivre cloîtrée chez vous éternellement. Soyez rassurée, les envies et pensées qui sont dans votre esprit ne peuvent être lues par les personnes que vous croisez. Agissez normalement, comme avant cet éveil sexuel. Tout ira bien tant que ces idées restent personnelles! Si vraiment l'angoisse est trop grande, passez à la pharmacie et demandez de l'euphitose. C'est à base de plantes et ça aide à apaiser les angoisses.

J'espère que cela vous aide un peu. Hésitez pas à en parler un peu plus si vous le souhaitez ou en ressentez le besoin.