Bonsoir, je me permets de répondre selon mes propres perceptions.
Il y a t'il eu un élément déclencheur ? Comment était votre vie avant ces deux mois ?
Se poser des questions existentielles ou non en soi, est normal. Si cela tourne sans cesse dans votre esprit, il conviendrait de prendre appui chez un professionnel. L'action est en elle même difficile, la première fois.
Demande d'avis
Re: Demande d'avis
Ni l'un ni l'autre, c'est ce monde " muselé " qui rend obsessionnel et dépressif.
Sortez de chez vous le plus possible, trouvez une occupation qui vous plaise vraiment. Mangez sainement, regardez des films sympas, ne vous inquiétez pas, et faites-vous plaisir le plus possible...
Sortez de chez vous le plus possible, trouvez une occupation qui vous plaise vraiment. Mangez sainement, regardez des films sympas, ne vous inquiétez pas, et faites-vous plaisir le plus possible...
PSYCHOLOGUE CLINICIEN - ANALYSTE
Re: Demande d'avis
Votre choix de pseudo est interpellant, vous voulez nous en dire plus ?
Re: Demande d'avis
Bonjour Léon, c'est bien que vous ayez pu avoir une réponse.
Bonne journée à vous
Bonne journée à vous
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